ツボの紹介 パート3
2023.05.17
身体のセルフケアこんにちは！！B/CARATです！
今回はツボの紹介第2弾です！
順番に行きますよー
今回紹介するのは、「雲門」です。
このツボは前回と同様肺経に属しており、咳や息苦しい時に押すと反応が出やすい場所です。
そのほかにも、肩こりがつらくて息苦しい時にも使われたりします。
このツボの場所は、前回の「中府」から親指の横幅分真上にあります。軽く押すと骨があると思いますので、そのすぐ内側になります。骨を押さえるとかなり痛いので気を付けてください。
みなさん試してみてください！