2025.04.17
美容セルフケアベロ回しってなに⁇
ベロを回すだけで意外と簡単に悩みが解決するかも？1. フェイスラインの引き締め舌を口の中でぐるぐる回すことで、顔の筋肉（表情筋）を刺激し、たるみや二重あごの予防・改善につながります。2. ほうれい線の...
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美容セルフケアの記事一覧
2025.02.28
美容セルフケア美しさとはエネルギーから作られる
こんにちは！ビーカラットです！今回はエネルギーをいい方向に持って行くと美しくなれるということについてせつめいしていきます！ 美はエネルギーから生まれる明るいエネルギーが若さを保ち、負のエネル...
2025.02.12
美容セルフケア美容鍼を日々の習慣に！
こんにちは！ビーカラットです！今回は忙しくてもキレイでいたい！美容鍼でつくる効率的な美容習慣について徹底的にお話をさせていただきたいと思っております！「美容に時間をかけたいけど、忙しくてなかなか続かな...
2025.02.08
美容セルフケアマリオネットラインができてしまう原因とその対処法
マリオネットラインができるメカニズムマリオネットライン（口角から顎にかけてできる縦のシワ）は、以下の要因が組み合わさることで発生します。1. 皮膚・真皮の老化・加齢によりコラーゲンやエラスチンが減少し...
2024.10.08
美容セルフケア目の開きをキープするには！
/皆様こんにちは！ビーカラットです！ 今回は目の開きについて説明させていただきます！セルフケア等もしていきますのでこれであなたも目の/開きが良くなり小顔にも見えます！ まず目の開き...
2024.07.20
美容セルフケア夏の紫外線
こんにちは！Ｂ/CARATです。暑くなり日差しも強くなってきましたね、、、 夏の紫外線は、日焼けやシミ、そばかすの原因となるUV-Bの量が多く出ます。また、昔に比べ紫外線が強くなってきており...
2024.03.03
美容セルフケア洗顔はぬるま湯で！
皆さんこんにちは！B/CARATです。 皆さん！洗顔は冷水、ぬるま湯、お湯のどれで行っていますか？？実は洗顔はぬるま湯で行うのが1番良いのです！ぬるま湯は皮脂を落としすぎず、汚れ...
2024.02.03
美容セルフケア肌のハリ
皆さんこんにちは！B／CARATです。今日はお肌のハリにつてお話ししたいと思います！ふと自分の顔を見た時に顔のハリ感がなくなってきてる、、、？と感じたことはありませんか？ 顔のハリが減少して...
2023.12.10
美容セルフケア化粧水の大切さ
こんにちは！Ｂ/CARATです！今回は化粧水についてご説明していきます。毎日、洗顔後つける化粧水ですが、さまざまなスキンケアアイテムがある中で、化粧水にはどのような役割や効果が期待できるのかご存知でし...
2023.10.08
美容セルフケア胸鎖乳突筋とお肌のたるみ
皆さんこんにちは！Ｂ/CARATです。 おうちでフェイシャルマッサージをしているのに、全然効果が感じられない！と悩まれる方もいらっしゃるかと思います。 実は、お顔のたるみは顔の筋肉...